螃蟹和柿子,到底能不能同食?
來源丨家庭醫(yī)生(ID:jtys1983)
柯大夫,前兩天我家里吃螃蟹,吃完飯我沒多想,就隨手拿了個柿子吃,過后才想起來,老人家都說這兩樣不能同時吃,還好最后沒啥事。我想問問,螃蟹和柿子同食是不是很容易出問題?會出現(xiàn)啥問題?
傳聞?wù)f,螃蟹和柿子相克,因為蟹體內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì),與柿子的鞣酸相結(jié)合容易沉淀,凝固成不易消化的物質(zhì),還會引起上吐下瀉的中毒癥狀。
看起來很有道理是吧,仔細想想?yún)s漏洞百出。
確實,成熟度不高的柿子,也就是有點發(fā)澀的那種柿子,鞣酸含量比較高,會在胃酸的作用下結(jié)合蛋白質(zhì)形成鞣酸蛋白,再與胃內(nèi)的食物殘渣凝聚成塊,形成胃石。
但要這樣說,柿子何止與螃蟹相克,所有的高蛋白食物,如肉、蛋、奶等,那都不能吃了。
所以,關(guān)鍵不是螃蟹的問題,而是——最好挑成熟的柿子吃!
否則,你就算不吃螃蟹,也容易出現(xiàn)胃石。
除此之外,空腹吃大量柿子,也容易引起胃石,大家要注意“避雷”。
現(xiàn)實生活中那些“蟹與柿同食肚子疼”的例子,一個可能是我們上面說的,大量吃、空腹吃或者吃澀柿子,還有一個可能,是跟螃蟹不干凈、不新鮮有關(guān)。
如果蟹不干凈,或者是死蟹,它的蛋白質(zhì)變質(zhì),細菌侵入肉質(zhì),進食后就容易造成食物中毒。
只要你不去踩這兩個雷區(qū),那螃蟹和柿子一起吃,也沒問題!
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