91无码视频一区|蜜臀福利在线观看|日韩一极黄色视频|色欲人妻少妇Av一区二区|婷婷香蕉视频欧美三级片黄色|一级A片刺激高潮|国产精品污污久久|日韩黄色精品日韩久久综合网|中国一级片电影在线|超碰乱码久久久免费

陳昕如意:輪滑與冰雪場上的堅韌逐夢女孩

2025-11-17

【雙爭有我——365百姓故事匯】


近期,河北省“新時代好少年”名單公布,我市昌黎縣第六完全小學五年級學生陳昕如意榜上有名。


7歲時,陳昕如意第一次穿上輪滑鞋,那種在跑道上飛馳、風馳電掣的感覺令她深深著迷。從此,她在教練的指導下開啟了系統(tǒng)訓練。三伏天,塑膠跑道被烈日曬得滾燙,她腳下的輪滑鞋好似帶著火焰,汗水順著額頭流進眼睛,模糊了視線,但她仍堅持完成千米沖刺訓練;三九天,寒風如刀割般刮在臉上,即便手指凍得僵硬,她還是堅持在運動場上反復練習彎道技術(shù)。


有一回,陳昕如意在訓練中因重心不穩(wěn)重重摔倒在跑道上,護膝磨破,膝蓋滲出血,疼得她眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn)。教練扶起她說道:“如意,運動教會我們的不只是技巧,更是摔倒后爬起來的勇氣。”這句話深深印在了她心里。從那以后,每次摔倒她都咬牙站起來,拍掉塵土繼續(xù)訓練。她說:“我明白,頑強的意志才是賽場獲勝的關鍵?!?/p>


2024年,陳昕如意嘗試“輪轉(zhuǎn)冰”。“輪轉(zhuǎn)冰”對速度輪滑運動員來說是向速度滑冰轉(zhuǎn)型的艱難跨越,運動員常常要面對場地設施不適應、技術(shù)差異大等難題。


陳昕如意說:“最讓我受挫的是彎道技術(shù),我常常因控制不好重心而沖出賽道。當連續(xù)多次在同一個彎道摔倒時,我備受打擊,甚至有了放棄的想法。”


就在她意志消沉時,教練給她看了奧運冠軍武大靖的訓練視頻——他為了提升0.01秒的成績,每天重復同一個動作上千次,腳踝嚴重變形也從未退縮。陳昕如意說:“看著視頻里武大靖堅毅的眼神,我的心靈受到很大觸動。當晚,我在日記本上寫下:真正的強者,不是從不跌倒,而是在跌倒后總能笑著站起來。”



陳昕如意(右二)在河北省第五屆冰雪運動會比賽中。通訊員 趙亮 攝


憑借堅持與付出,陳昕如意成功實現(xiàn)了“輪轉(zhuǎn)冰”。此后,她在國內(nèi)外多項大型賽事中表現(xiàn)出色,不斷突破自我。2024年,在河北省第五屆冰雪運動會開幕式上,她作為運動員代表登臺發(fā)言。那一刻,她激動不已,也更加堅定了心中的目標——有朝一日要站上世界冠軍的領獎臺,為祖國爭光。


在奪得此次比賽速度滑冰三項冠軍后,她分享道:“在冰刀與輪印里,磨煉了我的意志,讓我在成長路上勇毅前行,成為一名新時代好少年應有的模樣——愛祖國、勤學習、強體魄、有愛心?!?/p>


平日里,陳昕如意積極參與志愿服務和社會公益活動。她用自己的壓歲錢買慰問品,去北戴河敬老院看望老人,還表演歌舞,給老人們送去溫暖;她從自身做起,積極參與社區(qū)垃圾分類等環(huán)保行動;在學校,她是同學們的“開心果”,努力學習,樂于助人;在家中,她主動承擔力所能及的家務,體貼父母。陳昕如意從點滴做起,在“新時代好少年”的成長道路上堅定前行。


記者:劉建楠


編輯:李志財


見習編輯:張程程


責編:李志財


編審:劉福慶


監(jiān)審:王勍


本文僅代表作者觀點,版權(quán)歸原創(chuàng)者所有,如需轉(zhuǎn)載請在文中注明來源及作者名字。

免責聲明:本文系轉(zhuǎn)載編輯文章,僅作分享之用。如分享內(nèi)容、圖片侵犯到您的版權(quán)或非授權(quán)發(fā)布,請及時與我們聯(lián)系進行審核處理或刪除,您可以發(fā)送材料至郵箱:service@tojoy.com