今日，我們迎來了如溫潤美玉般的小雪節(jié)氣。

此時，天地剛剛開始寒冷，正是圍爐夜話、靜靜品味流年的美好時光。

小雪，是冬季的第二段樂章。這時北風(fēng)逐漸強勁，初雪或許即將降臨，萬物都進入了冬藏的狀態(tài)，天地間充滿了寒涼之意。

小雪的色彩充滿浪漫。初雪輕盈地飄落，輕輕親吻著大地。落葉對大地的眷戀，小草的倔強，都在白雪的懷抱中漸漸沉睡。

此時，南方一些地區(qū)有吃糍粑的習(xí)俗。將蒸熟的糯米放在石臼中反復(fù)捶打，直到變得綿軟柔韌，再裹上花生芝麻粉，吃起來軟糯香甜。而北方則開始儲備蔬菜過冬，腌制雪里蕻、大白菜等，壇壇罐罐里封存著對春天的熱切期盼。

在這個時節(jié)，可以吃一些核桃、山藥、黑芝麻等食物。要早睡晚起，注意頭部和足部的保暖。此時最適合靜坐冥思、習(xí)字作畫，讓心神像雪花一樣輕盈，如大地一般沉靜。

在這個冬天，讓我們放慢腳步，用心捕捉生活中的美好，細細品味冬日的寧靜。

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編輯：陸天宇

資料：央視新聞 新華社

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