近日，2025上海馬拉松鳴槍開賽，長寧區(qū)盲人跑者張海賓以4小時51分的成績沖線，完成個人第五次上馬征程。

清晨的黃浦江邊雖有寒風，卻難掩跑者熱情。張海賓身著運動服，在隊友陪伴下站在起跑線，緊握引導繩。發(fā)令槍響后，他與隊友從外灘出發(fā)，途經(jīng)南京路步行街、徐匯濱江等地標，在42.195公里賽道上奮力奔跑。

“這次雖累，但狀態(tài)比前四次好不少?！蓖曩惖膹埡Ｙe氣定神閑，他說跑步不僅改善精神狀態(tài)，還讓他結識了許多跑友。為常鍛煉，他加入視障人群社團“黑暗跑團”，此次助他完賽的隊友正是跑團伙伴。

張海賓不僅跑步出色，還是華陽社區(qū)衛(wèi)生服務中心的推拿醫(yī)師。他憑精湛技藝和耐心服務，守護社區(qū)居民健康。工作中，他以手感知患者肌理癥結，用專業(yè)手法緩解病痛，溫和態(tài)度給予慰藉，是居民信賴的好醫(yī)師。他說：“奔跑是自我挑戰(zhàn)，就像診療時精準推拿是專業(yè)打磨。”

因視力障礙，張海賓的訓練、比賽和診療都需比常人更努力。跑步時，隊友全程引導方向、提示路況，兩人步伐呼吸同步，默契配合成賽道溫情畫面。工作中，他反復練習手法，熟記穴位肌理，以專注堅持攻克難關。備戰(zhàn)此次上馬，他平衡工作與訓練，每周定期訓練，用汗水詮釋馬拉松精神，踐行醫(yī)者追求。他希望未來提升水平，為更多居民送健康。

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圖片來源于受訪者

撰稿/攝影/視頻：孔建宏

編輯：史煥煥

責編：王 博

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