【編者按】

站在2025年的終點(diǎn)回望，紛繁的年度印記中，最動(dòng)人的脈搏莫過(guò)于人們對(duì)真實(shí)生活質(zhì)感的向往、對(duì)鮮活生命體驗(yàn)的追尋。

當(dāng)技術(shù)效率丈量時(shí)間刻度，資本邏輯規(guī)訓(xùn)生活軌跡，虛擬光影模糊現(xiàn)實(shí)肌理，我們不禁追問(wèn)：“活著”的本義究竟是什么？

2025年末，澎湃新聞·湃客創(chuàng)作者平臺(tái)策劃《“活”在生活里》系列文章，聯(lián)合知名學(xué)者及優(yōu)質(zhì)創(chuàng)作者，從人文、財(cái)經(jīng)、科技、文旅、健康等維度切入，與你一同回歸生活本身，活出自在本真。

本文為澎湃號(hào)·湃客文娛 × 文娛價(jià)值官 聯(lián)合出品，湃客文娛欄目獨(dú)家首發(fā)，未經(jīng)允許禁止轉(zhuǎn)發(fā)

撰 文丨陳 桐

編 輯丨美 圻

12月2日，《咬文嚼字》發(fā)布2025年度十大流行語(yǔ)，“活人感”赫然在列。這個(gè)直白樸素的詞語(yǔ)，過(guò)去一年間迅速風(fēng)靡：社交媒體里，它是贏得人氣流量的秘訣；綜藝彈幕中，它是觀眾盛贊嘉賓的高頻詞。

觀眾苦“內(nèi)娛無(wú)活人”久矣。2025年的爆款綜藝，都帶著“活人感”的鮮明特質(zhì)——大家不再想看刻意營(yíng)造的完美人設(shè)、過(guò)度劇本化的沖突或恢宏場(chǎng)面，而是渴望真實(shí)的人性、煙火氣的互動(dòng)，以及與普通人生活相通的情感共鳴。

2025年綜藝的“活人感”熱潮，本質(zhì)是觀眾對(duì)真實(shí)鮮活人際互動(dòng)的渴求。褪去偽裝、情感充沛、觀照現(xiàn)實(shí)的內(nèi)容，無(wú)需刻意設(shè)計(jì)，自會(huì)動(dòng)人。

放棄人設(shè)塑造，轉(zhuǎn)向真人記錄

當(dāng)下觀眾早已厭倦工業(yè)化劇本。完美濾鏡破碎后，有血有肉、不端架子、真誠(chéng)自然的“活人”，成了綜藝最動(dòng)人的風(fēng)景。

《一路繁花2》里，何賽飛的魅力源于真性情的直率與清醒。因隊(duì)長(zhǎng)張柏芝協(xié)調(diào)不力導(dǎo)致行程延誤，她當(dāng)場(chǎng)直言：“2025年9月7號(hào)的此時(shí)永遠(yuǎn)不會(huì)再來(lái)！”但當(dāng)晚便主動(dòng)道歉，坦言“性子急，目的是解決問(wèn)題”。

回民宿遇大堵車，劉嘉玲和劉曉慶提前下車步行，何賽飛既焦急又擔(dān)心，忍不住要求節(jié)目組探路——姐姐們年紀(jì)不小，有人生病受傷，經(jīng)不起折騰。網(wǎng)友感嘆：“和何賽飛做親友一定幸福，她是真的會(huì)擔(dān)心你、保護(hù)你、為你出頭?！毙闹笨诳焓潜旧?，善良是底色，這種無(wú)干預(yù)旅程中自然流露的真性情，怎能讓人不愛？

《現(xiàn)在就出發(fā)3》通過(guò)熟人局默契，讓嘉賓徹底放飛：泥漿大戰(zhàn)成年度名場(chǎng)面，正是手忙腳亂、說(shuō)漏嘴、翻車不掩飾的瞬間，構(gòu)成了節(jié)目的靈魂——不是完美人設(shè)，而是有血有肉的“活人”。

《種地吧3》的少年們沒(méi)有刻意展示勵(lì)志形象，鏡頭忠實(shí)地記錄著他們勞作的身影：沾滿泥點(diǎn)的褲腳、凍紅的雙手，比任何臺(tái)詞都更有奮斗的重量。

綜藝放棄塑造人設(shè)、轉(zhuǎn)向記錄真人，反而能挖掘出獨(dú)特人格魅力。那些“不完美”的鮮活反應(yīng)與真實(shí)汗水，因未經(jīng)雕琢而更具親和力與代入感。

煙火生活觸達(dá)“平凡之心”

人設(shè)祛魅讓觀眾看見真人，敘事落地則讓觀眾照見自己。2025年爆款綜藝普遍放棄懸浮敘事，將鏡頭對(duì)準(zhǔn)柴米油鹽的日常，在煙火氣中搭建情感共鳴的橋梁。

《老板是新人》沒(méi)有聚焦商戰(zhàn)傳奇，而是用固定機(jī)位跟拍代際沖突細(xì)節(jié)：放棄高薪回鄉(xiāng)救廠的女兒，既要應(yīng)對(duì)生產(chǎn)難題，又要承受父親“不結(jié)婚就是不孝”的苛責(zé)。餐桌上的沉默與爭(zhēng)執(zhí)，道盡中式家庭的愛與羈絆，比婆媳劇更具現(xiàn)實(shí)穿透力。

《毛雪汪》延續(xù)日常捕捉力：李雪琴吐槽“獨(dú)居快遞不敢寫真名”，毛不易分享“加班后只想吃熱湯面”的減壓方式。這些無(wú)沖突的碎片化閑談，因精準(zhǔn)擊中都市年輕人的生存狀態(tài)，頻頻登上熱搜。

《一路繁花2》中，姐姐們探尋美食時(shí)探討事業(yè)與家庭的平衡，人生價(jià)值的觀點(diǎn)碰撞，給年輕觀眾帶來(lái)思考與共鳴。重慶防空洞吃火鍋時(shí)，何賽飛坦言“下輩子想做男生”，因?yàn)椤吧鐣?huì)對(duì)男生要求單一，對(duì)女生卻要求太‘豐富’”——這正是許多女性的心聲：在職場(chǎng)與家庭間奔波，在自我實(shí)現(xiàn)與他人期待中掙扎。

《種地吧》沒(méi)有反轉(zhuǎn)和明星，卻成了國(guó)綜市場(chǎng)的實(shí)驗(yàn)樣本。它洞察到年輕人的焦慮迷茫，用少年們耕種中的探索成長(zhǎng)，回應(yīng)了大家對(duì)田園生活的向往、對(duì)親近自然的渴望，一定程度上消解了現(xiàn)實(shí)壓力。

今年綜藝的成功，沉淀出成熟創(chuàng)作方法論：觀眾更需要小巧垂直、體感上與自身相關(guān)的內(nèi)容。勾連普通人現(xiàn)實(shí)體驗(yàn)與情感脈搏的話題，能讓觀眾照見自己的生活。

小切口觀照大社會(huì)

綜藝完成“見人”與“見生活”的轉(zhuǎn)變后，價(jià)值開始向深層社會(huì)思辨延伸。2025年爆款不再滿足于淺嘗輒止的娛樂(lè)，而是試圖搭建公共討論平臺(tái)，通過(guò)多元觀點(diǎn)對(duì)話激發(fā)觀眾思考。

《一路繁花2》的重慶相親角體驗(yàn)，既有意思也有深度。姐姐們化身紅娘，沉浸式感受催婚氛圍后，圍繞擇偶標(biāo)準(zhǔn)、生育選擇展開觀點(diǎn)碰撞：劉嘉玲、葉童、劉曉慶明確表示不生孩子，何賽飛分享育兒溫情，寧?kù)o強(qiáng)調(diào)“想好了再生，自己要有能力帶”。這場(chǎng)探討無(wú)關(guān)對(duì)錯(cuò)，只關(guān)乎本心，展現(xiàn)了女性選擇的多元可能。

《老板是新人》揭開了廠二代的“痛苦面具”：他們扛的是貨，也是KPI、責(zé)任、流量，還要扛“父式成功學(xué)”。創(chuàng)業(yè)父輩依賴人情與經(jīng)驗(yàn)，新生代則推動(dòng)數(shù)字化、AI分析改革。潔麗雅創(chuàng)始人石昌佳強(qiáng)調(diào)“品牌需幾代人積累”，否定兒子的年輕化改革——這種沖突既暴露傳統(tǒng)制造業(yè)升級(jí)之痛，也展現(xiàn)了民營(yíng)經(jīng)濟(jì)代際傳承中，父輩擔(dān)憂與年輕一代革新渴望的理念碰撞。

2025年成功出圈的綜藝，都提供了獨(dú)特視角，讓觀眾看到內(nèi)娛難得的“活人感”。這些擁抱凡人需求、流向情緒共鳴的節(jié)目，找到了各自的“正解”，也贏得了觀眾真正的回響。

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