健康和社交，也許是現(xiàn)代人最愿意為之花錢的事物。

越來越多城市精英選擇在工作與生活的高壓面前，以健康生活方式與運(yùn)動(dòng)守衛(wèi)健康。同時(shí)，更多人也勇敢地面對(duì)自我，開始承認(rèn)內(nèi)心的孤獨(dú)和掙扎，并試圖尋找「解藥」。

對(duì)健康和社交的追求，是我們這個(gè)時(shí)代的大主題。然而，要將兩者真正有機(jī)地結(jié)合起來又相當(dāng)不易。

來自加拿大的水療健康公司Othership創(chuàng)新地打造了「社交型桑拿」，讓追求健康的人群可以在不喝酒的情況下放松和打開自我。除此以外，世界各地也開始出現(xiàn)以健康和社交為核心的高級(jí)俱樂部，甚至不少我們熟悉的運(yùn)動(dòng)品牌也逐漸布局這一領(lǐng)域。

Othership

在展開之前，先讓我們走進(jìn)累計(jì)融資超過千萬美元的Othership，一探為何和幾十人一起做桑拿和冰浴會(huì)從多倫多火到紐約，一舉成為紐約精英最熱門的社交生活。

「社交型桑拿」的秘訣：讓陌生人快速經(jīng)歷「同甘共苦」

截至中午12點(diǎn)，本周五晚上于Othership紐約Flatiron門店開設(shè)的晚9點(diǎn)「社交桑拿」和7:45的「內(nèi)在力量」課程剩下的名額都已經(jīng)不夠一半了。

一般來說，75-120分鐘的課程都會(huì)從溫暖的桑拿房開始。和平常在健身中心或酒店的桑拿房相比，Othership的空間更開闊，最多可同時(shí)容納90人。

導(dǎo)師會(huì)將融入了香薰精油的雪球投在熱石上，并開始揮舞毛巾。一方面令帶有香氣的熱空氣流動(dòng)起來，另一方面，揮舞毛巾本身也是一種可以暖場(chǎng)的「演出」。接著，導(dǎo)師會(huì)根據(jù)課程主題帶領(lǐng)成員進(jìn)行呼吸練習(xí)、拉伸或音樂體驗(yàn)。

Othership

「暖身」后，成員會(huì)在簡(jiǎn)單淋浴后去到冰浴房。紐約Flatiron的冰浴間設(shè)有8個(gè)浴池，每個(gè)最多可同時(shí)容納4人，水溫介于0-4攝氏度。成員會(huì)被分成不同的組別，進(jìn)行冰浴挑戰(zhàn)。對(duì)于很多人來說，嘗試冰浴是心態(tài)發(fā)生改變的關(guān)鍵時(shí)刻。

走入0-4攝氏度的冰浴需要勇氣，和組員一起待在里面兩分鐘則快速建立起了「同盟感」。

部分體驗(yàn)過的人表示，如果不是有自己的組員在鼓勵(lì)自己，一起堅(jiān)持下去，他們都未必能完成2分鐘的冰浴。有人稱冰浴能「殺死自我」，因?yàn)樵谄渲心愕膾暝辉儆杏茫荒堋竿督挡⒋蜷_自己」。

等大家從冰浴上來后，之前的局促和緊張都已經(jīng)消解，這不僅是「熱交替療法」給身體帶來的刺激，更是和一群人完成了一次挑戰(zhàn)后的興奮。原本還是陌生人的成員自然地聊起了自己泡在其中的感受，內(nèi)心情緒的改變，每個(gè)人說起了一種共同語言。

Othership

隨后，大隊(duì)伍會(huì)再次回到桑拿房。導(dǎo)師會(huì)引導(dǎo)大家分享自己感受，討論不同的主題。據(jù)聯(lián)合創(chuàng)始人Robbie Bent分享，這些環(huán)節(jié)的靈感來自于團(tuán)體心理治療。

當(dāng)Robbie Bent在早期第一次遇上一位40歲的金融男在課程里邊哭邊道出自己和女兒的關(guān)系時(shí)，他自己也有點(diǎn)詫異：「我從來沒見過陌生人在沒喝醉的情況下如此敞開自己的內(nèi)心情感?！?/p>

Othership

所有能做到沉浸式體驗(yàn)的空間，都少不了「人」的作用。

在Othership的課程中，客戶被稱作「旅行者（Journeyer）」，他們?cè)谶M(jìn)入桑拿前都要鎖起手機(jī)，能帶進(jìn)去的只有身上的泳衣和「開放的心」。導(dǎo)師也必須擁有強(qiáng)烈的「信念感」，可以投入并承接旅行者的情緒，因此其中不少人都是演員或音樂表演者。

在Robbie Bent看來，Othership也像是一種「劇場(chǎng)」，提供太陽(yáng)馬戲團(tuán)加團(tuán)體心理治療的體驗(yàn)，是一種幫助人們感受自己內(nèi)心的「特洛伊木馬」。

在兩年半時(shí)間里，Othership在多倫多和紐約的門店累計(jì)接待了15萬名「旅行者」，消費(fèi)次數(shù)達(dá)到25萬次。

現(xiàn)在，我們開始在不同國(guó)家和城市看到更多類似配導(dǎo)師的社交型桑拿品牌，如英國(guó)的Sauna Social Club、荷蘭的432和加拿大的AetherHaus。

不再想圍繞酒精社交的年輕人需要新的「夜生活」

今年8月，蓋洛普的一項(xiàng)新統(tǒng)計(jì)指出，美國(guó)人的酒精消耗創(chuàng)下近90年來新低。

只有54%的美國(guó)人表示自己喝酒。而在年輕群體中，不喝酒的趨勢(shì)從十年前就已經(jīng)開始，現(xiàn)在仍然有增無減。與此同時(shí)，認(rèn)為「適度喝酒亦有害」的人占比達(dá)到53%，創(chuàng)下新高。

然而，傳統(tǒng)的社交場(chǎng)合又是大多以酒精「制造氛圍」，因此不難理解，追求健康生活方式的年輕人為何對(duì)過去的「夜生活」不再感興趣。

與此同時(shí)，人們又非常需要社交。孤獨(dú)已經(jīng)名副其實(shí)地成為了一種「大流行」。世衛(wèi)組織研究指出，全球六個(gè)人里面就有一個(gè)人表示自己感到孤獨(dú)。在刷不盡的手機(jī)里，人們愈加感到孤獨(dú)。

Robbie Bent甚至有個(gè)「暴論」：住在大城市的人，基本上都處于不快樂的狀態(tài)。

在對(duì)身心健康的生活方式主動(dòng)追求下，「健康體驗(yàn)」不再是都市人在長(zhǎng)假期才去度假村或水療「感受療愈」的間歇式需求，而是需要融入到日常的選擇。

Othership

身處Flatiron——紐約的「硅谷」，Othership現(xiàn)在已經(jīng)成為了當(dāng)?shù)乜萍脊揪蹠?huì)熱點(diǎn)。像冥想品牌Mues這類健康公司，甚至還會(huì)在Othership辦發(fā)布會(huì)。Muse的CMO表示，那是一個(gè)很自然的選擇，因?yàn)樗齻兊漠a(chǎn)品也是幫人追求心理健康。

從某個(gè)角度來看，你可以說像Othership這樣的社交桑拿服務(wù)是一種新時(shí)代的「快餐文化」—— 在短短75分鐘里，經(jīng)歷劇烈的不適和舒適，并在其中與人建立連接，主打一個(gè)「極致」。

而且，它還不像其他運(yùn)動(dòng)一樣有門檻，只要有泳衣就能馬上加入。擊中了都市人的既要追求健康和社交，又要「馬上就有」的心態(tài)。

擊中當(dāng)下精英痛點(diǎn)，健康社交俱樂部文化正盛行

把難的事情做好了，商機(jī)便涌現(xiàn)。

除了像Othership般的社交桑拿體驗(yàn)外，現(xiàn)在我們?cè)诓煌瑖?guó)家和地區(qū)也看到了更多種對(duì)健康和社交結(jié)合的新嘗試。

第一大類可視為傳統(tǒng)老錢鄉(xiāng)村俱樂部的升級(jí)版——保留其高端的服務(wù)質(zhì)量、收費(fèi)和門檻，換上最前沿先鋒的健康設(shè)施和飲食。

同樣在紐約，會(huì)員年費(fèi)高達(dá)4-10萬美元一年的Continuum是一個(gè)典型例子。會(huì)員想入會(huì)不僅要給錢，并且要接受審核，「確保新會(huì)員符合Continuum的健康理念和文化」，最后還得抽血、檢查骨密度并戴上Oura戒指。

Continuum

如果成功入會(huì)，Continuum會(huì)根據(jù)其血液報(bào)告和Oura戒指的數(shù)據(jù)為會(huì)員設(shè)計(jì)訓(xùn)練計(jì)劃和飲食，畢竟「前一晚睡不好，那第二天能舉的重量和組數(shù)都會(huì)受影響」。

將自己稱為「世界上第一個(gè)健康社交俱樂部」的Remedy Place則將健康作為娛樂奉給紐約客。

Remedy Place設(shè)有高壓氧艙，但卻是坐式的，因?yàn)椤赣械娜丝赡芟胪瑫r(shí)處理工作」；里面有靜脈維生素注射治療，但可以讓幾個(gè)好友一起邊注射邊聊天；不喝酒也可以和朋友一起喝點(diǎn)有趣的——從十美元以下的果汁到155美元、取自于亞馬遜雨林的水都在菜單上。

Remedy Place NYC

在美國(guó)和意大利都有分店的Hume則將健康俱樂部設(shè)計(jì)「藝術(shù)品化」，并為會(huì)員設(shè)置「周六社交日」；迪拜的PEAQ Club是中東地區(qū)首家健康社交俱樂部，強(qiáng)調(diào)身心恢復(fù)、社交與冥想三大服務(wù)核心；英國(guó)老牌高端俱樂部Soho House也在向健康社交俱樂部靠攏，引入普拉提課、板式網(wǎng)球場(chǎng)、高壓氧艙、冷熱交替浴等正流行的健康設(shè)施。

Hume的冰浴室設(shè)計(jì)

另一類，則是由我們熟悉的運(yùn)動(dòng)品牌所布局的沉浸式社交健康空間。在這些俱樂部的設(shè)計(jì)中，我們都能看到品牌對(duì)自身的定位。

生活方式運(yùn)動(dòng)Kith今年在紐約開設(shè)了健康俱樂部Kith Ivy，旨在打造一個(gè)融合了奢華、健康生活方式與文化的會(huì)員社交空間。

Kith

在這年費(fèi)3.6萬美元的俱樂部中，會(huì)員不僅能用上Kith和Wilson專門為俱樂部打造的運(yùn)動(dòng)裝備，在俱樂部里打球或健身，同時(shí)也能花更多社交時(shí)間和朋友享受Giorgio Armani打造的水療區(qū)，由洛杉磯最紅的健康飲食品牌Erewhon提供的奶昔，紐約著名餐廳Café Mogador帶來的餐食。

Alo則直接在公司總部里設(shè)置了「不邀請(qǐng)沒法進(jìn)」的Alo Wellness Club。

在這個(gè)俱樂部中，Alo不僅配備了最新的健身與恢復(fù)設(shè)施，甚至還為會(huì)員提供了創(chuàng)作用的錄音棚。大部分Alo Wellness Club的會(huì)員都是明星或超級(jí)創(chuàng)作者，有創(chuàng)作者曾分享在俱樂部找到明星采訪對(duì)象或健身伙伴。

Alo

相比之下，阿迪達(dá)斯的「快閃俱樂部」可是相當(dāng)親民。

在12月4-7日，阿迪達(dá)斯在倫敦開設(shè)了快閃體驗(yàn)Hybrid Hotel，將運(yùn)動(dòng)員級(jí)的專業(yè)運(yùn)動(dòng)恢復(fù)體驗(yàn)免費(fèi)開放給所有人。

阿迪達(dá)斯

Hybrid Hotel提供帶有引導(dǎo)的紅外療法，幫助肌肉修復(fù)和減少炎癥；聲音休息室則用于心理減壓，提供沉浸式音頻體驗(yàn)；提供免費(fèi)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑，甚至還會(huì)有專家提供運(yùn)動(dòng)恢復(fù)和訓(xùn)練建議。

這短暫的「福利」，也體現(xiàn)了阿迪達(dá)斯旨在向公眾傳達(dá)運(yùn)動(dòng)恢復(fù)的重要性，「升級(jí)」健康理念的意圖。

身心健康，也許是現(xiàn)代人最愿意為之花錢的事物。其中的原因，也許并不只有一面。

一位二十多歲的Othership「旅客」曾分享，對(duì)于她們這一代人而言，把錢花在物質(zhì)上的東西會(huì)讓人覺得很虛榮，但花在體驗(yàn)、自己的身心健康上就不會(huì)有這樣的觀感。

但再想了一下，她又補(bǔ)了一句，把錢花在健康和體驗(yàn)上，「還是關(guān)乎社會(huì)身份和虛榮心」。

對(duì)健康和社交的需求，既是人類天然的向往，也是這個(gè)消費(fèi)時(shí)代下年輕人的社交貨幣。

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