作為廣受歡迎的中醫(yī)療法，拔罐常被用于緩解腰酸背痛、消化不良、感冒咳嗽等不適。不過，部分愛好者自行在家操作時(shí)，因方法不當(dāng)導(dǎo)致燙傷、燒傷的情況時(shí)有發(fā)生。

拔罐能否隨意在家進(jìn)行？哪些人或情況不適合拔罐？今天，專家將為大家介紹拔罐的作用、適用范圍及相關(guān)注意要點(diǎn)。

拔罐療法的基本介紹

拔罐是中醫(yī)外治療法的一種，也叫吸筒法，民間常稱“拔火罐”“打吸筒”。

它一般以罐、杯或瓶等作為工具，通過特定方法讓工具內(nèi)形成負(fù)壓，吸附在人體穴位或治療部位，對(duì)局部產(chǎn)生刺激，使皮膚出現(xiàn)充血或瘀血現(xiàn)象，從而達(dá)到防治疾病的效果。

長期臨床實(shí)踐表明，拔罐具有扶正祛邪、疏通經(jīng)絡(luò)、祛風(fēng)除濕、溫經(jīng)散寒、泄熱解毒、行氣活血、舒筋和脈、消腫止痛、拔毒排膿、美容減肥、強(qiáng)身健體、消除疲勞等多種作用。其適用范圍較廣，通?？捎糜陲L(fēng)濕痹痛、各類神經(jīng)麻痹，以及腹痛、腰背痛、痛經(jīng)、頭痛等急慢性疼痛問題。

此外，拔罐還能輔助治療感冒、咳嗽、消化不良、眩暈等臟腑功能紊亂相關(guān)病癥，對(duì)丹毒、紅絲疔、毒蛇咬傷、瘡瘍初起未潰等外科疾病也有一定幫助。

同時(shí)，拔罐在治未病方面也有作用，比如可預(yù)防腦卒中并發(fā)肩手綜合征、慢性疲勞綜合征、亞健康狀態(tài)，還能提高免疫功能。

不適宜拔罐的情況

以下人群不宜拔罐：患有急性嚴(yán)重疾病，如嚴(yán)重心臟病、心力衰竭的患者；皮膚高度敏感或患有傳染性皮膚病的患者；血小板減少性紫癜、白血病、血友病等出血性疾病患者；精神分裂癥、抽搐患者，以及高度神經(jīng)質(zhì)、不配合治療的人；活動(dòng)性肺結(jié)核患者；妊娠期女性；處于過度饑餓、飽食或醉酒狀態(tài)的人。

以下部位或情況不宜拔罐：皮膚有腫瘤（腫塊）或潰爛的部位；眼、耳、口、鼻等五官孔竅處；心尖區(qū)、體表大動(dòng)脈搏動(dòng)處及靜脈曲張部位；急性外傷性骨折處、中度和重度水腫部位；瘰疬、疝氣所在部位。

由于每個(gè)人的具體情況不同，是否適合拔罐治療，需以專業(yè)醫(yī)生的診斷意見為準(zhǔn)。

拔罐不可隨意操作

在不少人看來，拔罐操作簡單，只需準(zhǔn)備幾個(gè)玻璃罐，點(diǎn)火升溫后往背上一扣就行。因此，有些人在網(wǎng)上簡單查找“攻略”后就自行嘗試，結(jié)果在操作過程中被燙傷、燒傷。

需要注意的是，拔罐屬于專業(yè)操作，針對(duì)不同問題，治療時(shí)長、手法都有差異，并非非專業(yè)人士“照貓畫虎”就能做好。操作方法錯(cuò)誤，不僅對(duì)健康無益，還可能存在風(fēng)險(xiǎn)。比如，很多人給玻璃罐加熱時(shí)會(huì)用投火法，即把點(diǎn)燃的紙片或酒精棉球扔進(jìn)罐內(nèi)，再迅速扣到背上。這個(gè)動(dòng)作看似簡單，實(shí)則對(duì)操作者水平要求很高，如果動(dòng)作不干脆利落，罐內(nèi)殘留的燃燒物容易掉落，燙傷皮膚。

還有人認(rèn)為拔罐“想拔哪里就拔哪里”，但實(shí)際上，拔罐需要結(jié)合經(jīng)絡(luò)循行、穴位、疾病情況，甚至玻璃罐的大小來綜合考慮，且應(yīng)盡量選擇肌肉豐厚、皮膚表面光滑的部位，以保證操作安全和治療效果。

若需要拔罐，建議前往專業(yè)機(jī)構(gòu)接受治療，切勿貿(mào)然自行操作，以免造成嚴(yán)重后果。

拔罐后的注意事項(xiàng)

1. 注意保暖。拔罐會(huì)使腠理開泄，所以拔罐后要注意保暖，防止感冒。拔罐后半天內(nèi)盡量不要洗澡，尤其不要沖涼水澡。

2. 同一部位不宜反復(fù)拔罐，在拔罐留下的斑痕消退前，不要再次在該部位拔罐。同一部位拔罐一般隔日一次；急性病可拔罐至痊愈；慢性病以7~10次為一個(gè)調(diào)理周期，兩個(gè)周期之間應(yīng)間隔3~5天（或等罐斑痕跡消失）。

另外，很多人習(xí)慣根據(jù)拔罐后印子的顏色深淺判斷效果，覺得顏色越深，身體里的“毒”越多。但從醫(yī)學(xué)專業(yè)角度看，正確操作下，印子顏色深淺對(duì)醫(yī)生診斷有一定參考價(jià)值，但并非絕對(duì)，還需結(jié)合患者具體情況綜合評(píng)判。而且，如果因操作不當(dāng)、留罐時(shí)間過長甚至發(fā)生燙傷，印子顏色也會(huì)較深。若拔罐部位出現(xiàn)發(fā)癢、發(fā)燙甚至疼痛等不適，一定要及時(shí)就醫(yī)。

文：四川大學(xué)華西醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合內(nèi)科副主任醫(yī)師 馮睿智

策劃：鄭穎璠

原標(biāo)題：《拔罐并非人人都適合》

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