來源丨領導者管理筆記（ID：GoToLead）
作者丨小約瑟夫

    反思，要有想象力

要找到一個行之有效的個性化反思方法，重要的一點是思考的時候要有想象力，不要被傳統(tǒng)的記日記或筆記的方法束縛住。

有一個管理者的方法是“隨身攜帶本子，隨時寫點東西”。

另一個管理者的方法是飛快地在紙上記下最初的隨意想法，他把這些想法稱為“記錄在紙上的一些隨意的大腦神經(jīng)脈沖”。

一位年輕的工程師需要做決定的時候，會把她的想法寫在電子表格里。

她說：“歸根到底，我是位工程師，習慣做分析。我想通過一步步的拆解和分析，找到問題的根本原因?！?/span>

管理者們使用的書面反思方法各具特色，不僅如此，他們還有其他很多個性化的“60分”反思方法。

例如，有位管理者分別在一天開始和結束的時候做簡短的“書擋式”反思，看看哪些事情已經(jīng)完成，哪些還需要繼續(xù)。

一些有虔誠信仰的管理者盡量每天早上讀幾分鐘《圣經(jīng)》，大多數(shù)日子里他們都可以做到。一家《財富》500強企業(yè)的CEO參加了一個在線學習《圣經(jīng)》的項目，每天學一段《圣經(jīng)》并寫下初步的反思。

有位管理者發(fā)現(xiàn)，她在從事她的愛好（進行裝置藝術創(chuàng)作）的時候反思，效果特別好。

另一位管理者遛狗的時候會有意避開他人，因為這是他最佳的反思時間之一。

這些管理者是如何形成既靈活又契合自己情況的“60分”反思方法的呢？

有些人有意識地去探索適合自己的方法。

一位非常成功的管理者多年來每天都做反思，緣起是他妻子勸他去參加一個周末反思工作坊，他不情愿地去了，結果回來后每天反思成了他的習慣。

也有人與他相反，一位麥肯錫的合伙人說：“我有位朋友經(jīng)營著一家很大的人力資源公司。他有時會跟我說，他參加了一個24小時的靜修營，有多么多么好。我的反應是‘再過一百年，我也不會去’。我這個人是不會去參加那種活動的?！?/span>

不過，總的來說，有意識地探索反思方法只是個例，不是普遍情況。

大多數(shù)管理者是慢慢通過自我觀察，了解到哪些方法對自己有效。他們盡力把某種反思方法變成生活的一部分，但不是一成不變的。生活和工作發(fā)生變化時，他們會相應地做出調整。

一位退休的人力資源經(jīng)理人說：“我的人生目標之一是弄明白我有哪些反思方法，哪些有效，哪些沒效?！?/span>

    馬賽克式反思
 

對“60分”反思方法產(chǎn)生疑慮并不奇怪。它們可能是我們迫于工作和生活的壓力而采取的退而求其次的方法。

不過，就我們看到的真實情況來說，認真負責的管理者經(jīng)常處于日夜忙碌的狀態(tài)，對他們來說，反思的時間一向少之又少。

因此，在悠久的反思史上，一些重要人物使用靈活、因時因地制宜的方式來深入思考工作和生活中的問題。

以古羅馬哲學家皇帝馬可·奧勒留所寫的著名隨筆為例，這本名為《沉思錄》的薄薄的小書在世界各地出版了無數(shù)次。

其實，這本書最初只是奧勒留的私人筆記，原始文稿的名字《給自己》是更為貼切的書名，因為這是奧勒留寫給自己的反思筆記，從來無意出版。

這本書告訴我們，盡管馬賽克式反思有其不足，但它不失為一種非常有用的方法，可以讓我們抽離出來，深入思考，找到克服障礙的方法，達到反思的目的。

雖然寫作時有間斷，但奧勒留還是能夠反復回到他關心的主題和問題。他在鞍馬勞頓的間隙中所做的馬賽克式反思成了一部經(jīng)得起時間考驗的偉大著作。

千百年來，各行各業(yè)不計其數(shù)的人都從他的著作中尋求智慧、指引或是慰藉。

這本書的很多篇章寫于征戰(zhàn)途中。奧勒留在位期間，日耳曼民族頻頻入侵，他身先士卒，領兵反擊，這場戰(zhàn)爭延續(xù)了13年之久。

他長期住在多瑙河岸邊的帳篷里，那里陰冷潮濕，只有營火可以取暖。羅馬皇帝們慣享的富貴、閑適和安逸與他基本無緣。不幸的是，奧勒留在前線忙于征戰(zhàn)，后方卻發(fā)生政治叛亂，瘟疫也在羅馬肆虐，死了三分之一的公民。

一位傳記作家說，奧勒留從未得到“仙女之吻”—上天賦予人的安逸、歡笑和享樂。面對責任，他鞠躬盡瘁，這讓他的身體每況愈下，最終過勞而死。

雖然夙興夜寐，但奧勒留依然找到了反思的時間。

歷史學家們不清楚他寫作《沉思錄》的時間和方式，這本書很薄，大多數(shù)版本都只有一百頁左右。書中的每一小節(jié)都比較簡短，成書時被松散地編排成了十二卷。

從書中可以看到奧勒留的思緒流轉非常之快，在一兩段文字之內，他寫到了對他人的觀察，對本性的領悟，對自己失敗的訓誡，應該如何度過一生，老師的教導，以及其他話題。

這些思緒的片段似乎寫于很短的時間間隙內，很可能是在晚上，因為只有晚上他才能暫時放下重擔，有閑暇和精力寫作。

與受訪的很多管理者一樣，奧勒留會在繁忙的生活中抓住機會進行反思。他甚至把這些時間命名為自己的“安靜時間”。

他還善于運用自己獨特的順帶反思方法，給繁忙緊張的生活增添一些美好。

“沉浸于生活之美，”他對自己說，“仰望星辰，看見自己與它們一起奔跑?！?/strong>

奧勒留是馬賽克式反思的最早實踐者之一，他的《沉思錄》有力地向我們展示了這種反思方法的靈活性和有效性。

對于擔當重任的管理者，奧勒留的做法極具參考意義。

假設我們使用了本文給出的某些方法：不時觀察自己；尋找合適的時間和地點，讓繁忙的工作和生活放慢節(jié)奏，將自己抽離出來（哪怕為時短暫，還有一半心思系于工作和生活），盡力繞過障礙，進入反思之境。

無論多么短暫，這些都是我們的“安靜時間”。

版權說明：
本文僅代表作者個人觀點，版權歸原創(chuàng)者所有。部分圖片源自網(wǎng)絡，未能核實歸屬。本文僅為分享，不為商業(yè)用途。若錯標或侵權，請與我們聯(lián)系刪除。

本文僅代表作者觀點，版權歸原創(chuàng)者所有，如需轉載請在文中注明來源及作者名字。