來源丨貝果財經(jīng)（ID：beiguoshipin）
作者丨貝果看世界

腰間的贅肉咔咔掉，人魚線馬甲線我都要。一首《本草綱目》再加上洗腦的口號，劉畊宏毽子操突然火了。

無論是抖音、B站、還是微博，到處都是毽子操再加工的視頻，全網(wǎng)都在等待著劉老師批作業(yè)。劉畊宏的爆火將居家健身重新帶入大眾視野。

喊口號帶你健身這事，你有沒有覺得很熟悉？上世紀八十年代，我們國家就曾經(jīng)出現(xiàn)過一位健身的狂熱愛好者，因為出色的健身表現(xiàn)，贏得了"健身女神"的稱號，她就是馬華。當時央視體育頻道推出了一檔名為《健身五分鐘》的節(jié)目，馬華也因此一炮走紅，節(jié)目開頭的“天天跟我做，每天五分鐘”這句話響徹全國。

之后越來越多的人開始在家健身，居家健身歷經(jīng)了4次爆發(fā)期。

1.0時代用戶多為有健身習慣的人群，為方便鍛煉會購買呼啦圈、跑步機等家用健身器材，是純硬件時代。2.0時代用戶為健身意識初步形成的人群，通過互聯(lián)網(wǎng)在家中進行簡單鍛煉，是利用健身APP的軟硬件結合時代；3.0時代為疫情爆發(fā)前期，長期居家枯燥的生活，使帕梅拉、周六野等健身視頻成為大家關注的焦點，健身博主層出不窮，健身環(huán)被戲稱為“年度最佳理財產(chǎn)品”；4.0時代為后疫情時代，直播健身帶動全家一起鍛煉的氛圍感和互動性，掀起了新一輪居家健身狂潮。

2021年健身類主播漲粉同比增加208%，直播收入同比增加141%，抖音運動健身視頻數(shù)量同比增長134%，創(chuàng)作者數(shù)量同比增長39%。另外，健身器材的搜索熱度大幅度上漲，自今年4月以來，keep健身用品的銷量同比漲幅達到了9倍，其中，像瑜伽墊、瑜伽服等品類，最受消費者的關注，銷量喜人。

一場疫情，讓更多人開始注重身體健康，劉畊宏毽子操破圈的背后體現(xiàn)了人們越來越龐大的健身需求，隨著智能化、游戲化等越來越多新技術、新產(chǎn)品的涌現(xiàn)，用戶更加精細的健身場景逐漸被滿足，未來居家健身也許會成為人們的剛需之一。

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