成長的道路上，青少年難免會遭遇煩惱，學習和生活中也常常伴隨著壓力。為了幫助青少年及其家長科學應(yīng)對心理健康問題，廣州市科協(xié)精心挑選了一系列優(yōu)質(zhì)科普資源單位，提供專業(yè)且貼心的心理健康服務(wù)。如果你想在忙碌之余讓身心得到深度放松，或是為孩子的成長難題尋找解決辦法，那就快來看看這些好去處吧！

廣州市技師學院學生成長與發(fā)展中心：與AI心理機器人親密接觸

你想體驗AI心理機器人、VR心理沉浸式訓(xùn)練平臺等奇妙的心理健康科學設(shè)備嗎？那就前往廣州市技師學院學生成長與發(fā)展中心吧。

該中心設(shè)有2個開放空間和13個功能室，通過匯聚多元化、智能化的輔導(dǎo)設(shè)備，整合師資和優(yōu)質(zhì)資源，構(gòu)建了“咨詢指導(dǎo) + 實踐賦能 + 資源支持”的全方位服務(wù)體系。這里不僅是學院助力學生全面成長的綜合性服務(wù)平臺，還能為市民提供系統(tǒng)性、個性化的成長與心理支持服務(wù)。

本次開放體驗活動名額有限，先到先得。快來搶占專屬席位，感受智能科技帶來的心理關(guān)懷新體驗！

開放時間：12月4日（周四）15:40 - 17:30（因場地限制，體驗名額先到先得）

地點：增城區(qū)科教大道88號，廣州市技師學院H1一樓學生成長與發(fā)展中心

預(yù)約方式：通過二維碼進行預(yù)約

安忻睡眠心理健康中心：科技助眠，放松身心

你是否經(jīng)常被失眠困擾，整晚輾轉(zhuǎn)難眠？那就到安忻睡眠心理健康中心，來一場深度放松體驗。

在這里，你可以免費體驗失眠椅治療和催眠腦控反饋治療椅，借助現(xiàn)代科技讓身心得到徹底放松。此外，你還有機會與中心的主任醫(yī)師進行1對1的深度交流，了解自己失眠的真正原因。

中心還針對頑固型失眠、兒童青少年心理、學習障礙等問題開設(shè)了專門門診，為不同需求的人群提供精準診療服務(wù)。如果你正受睡眠問題困擾，不妨報名參加這場科技助眠之旅！

開放時間：每周一、周四下午

地點：天河區(qū)林和西路保利中匯廣場

預(yù)約方式：13318863537（微信同號）

廣州少年兒童圖書館：解決孩子上課走神、作業(yè)拖拉問題

家長們是否正為孩子上課走神、作業(yè)拖拉而煩惱？廣州少年兒童圖書館“童心花園成長沙龍”閃亮登場，用有趣的方式傳授育兒妙招，助力孩子高效成長！

作為專注兒童心理健康普及的特色品牌，沙龍邀請公益機構(gòu)和專業(yè)人士參與，通過圖書共讀、互動游戲、分享討論、手工制作、講座、咨詢解答等豐富形式，系統(tǒng)普及青少年兒童心理教育知識。

近期，沙龍將聚焦兒童的專注力訓(xùn)練、時間管理和責任感培養(yǎng)。通過六大趣味關(guān)卡，從身體覺醒到多任務(wù)抗干擾，科學提升孩子的專注力，讓孩子在玩樂中成長，助力高效學習。

開放時間：兒童專注力訓(xùn)練（12月7日10:30 - 11:30）；時間管理和責任感（12月28日10:30 - 11:30）

地點：越秀區(qū)中山四路42號，廣州少年兒童圖書館一樓港臺館

預(yù)約方式：關(guān)注“廣州少年兒童圖書館”微信公眾號，在“活動報名”欄目進行報名

本期內(nèi)容到此結(jié)束啦！想看更多有趣又實用的內(nèi)容，趕緊關(guān)注我吧。

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