你知道嗎？身體自帶的“降壓密碼”，就藏在“一軟一硬”之中！不少人覺得預(yù)防高血壓只能靠“少吃多動”，但實(shí)際上，下肢有力、上肢柔韌，才是真正的“護(hù)壓黃金體質(zhì)”！近期一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)：下肢肌肉力量強(qiáng)（“硬”）

冬日的清晨，昭通市綏江縣的街邊羊肉米線店早已香氣彌漫，店內(nèi)座無虛席。當(dāng)?shù)鼐用窨倫墼诤涞娜兆永?，尋一碗熱氣騰騰的羊肉米線，讓暖意從胃里蔓延到全身。店家選用本地黑山羊，將羊肉慢火燉煮得酥爛入味，熬出的湯

在成為全球首位身家突破6000億美元的富豪僅數(shù)日后，特斯拉CEO埃隆·馬斯克再度刷新人類財(cái)富紀(jì)錄。當(dāng)?shù)貢r(shí)間12月21日，據(jù)《福布斯》實(shí)時(shí)億萬富豪榜顯示，馬斯克個(gè)人凈資產(chǎn)飆升至7490億美元（約合5.2

近日，國內(nèi)權(quán)威古生物學(xué)期刊《古脊椎動物學(xué)報(bào)》刊載了一項(xiàng)突破性研究成果——合肥盆地首次發(fā)現(xiàn)恐龍蛋與骨骼化石。這一發(fā)現(xiàn)不僅證實(shí)恐龍?jiān)诖朔毖苌?，更為該區(qū)域晚白堊世地層的年代對比提供了關(guān)鍵實(shí)物依據(jù)。安徽省

歲末迎新之際，為了點(diǎn)燃消費(fèi)熱情，讓大家吃得盡興、歡度新年，成都市商務(wù)局推出的2025“食在蓉城”餐飲消費(fèi)券又送福利啦！從12月22日到12月31日期間，每周一、三、五的上午10點(diǎn)，“滿301元減300

近日，山西省體育局正式推出六條冰雪旅游精品線路，這一舉措標(biāo)志著山西省在推進(jìn)“體育+旅游”深度融合發(fā)展上又向前邁進(jìn)了關(guān)鍵一步。此次發(fā)布的六條線路均以“冰雪運(yùn)動”為核心主題，創(chuàng)新地把專業(yè)滑雪場與云岡石窟、

羅杰斯梅開二度助維拉擊敗曼聯(lián)。曼聯(lián)1比2不敵維拉，羅杰斯雙響建功12月22日，英超第17輪展開較量，曼聯(lián)奔赴客場挑戰(zhàn)阿斯頓維拉。此役羅杰斯獨(dú)中兩元，幫助維拉2比1戰(zhàn)勝曼聯(lián)。第45分鐘，羅杰斯內(nèi)切后抽射

寒冷的冬季，在家吃頓火鍋再洗個(gè)熱水澡，本是愜意的事，可有人卻因此險(xiǎn)遭不幸。據(jù)江西消防通報(bào)，近日瑞金市一名女孩在洗澡時(shí)，因一氧化碳中毒暈厥失去意識。好在救援及時(shí)，女孩經(jīng)緊急救治后已清醒，脫離了生命危險(xiǎn)。

江蘇女性的暖心家園點(diǎn)擊>>案例：北京的楊女士從未料到，孩子甲流退燒僅3天，阿姨見孩子精神不錯(cuò)便帶下樓騎車。幾天后，孩子夜間睡眠不安穩(wěn)，白天還出現(xiàn)呼吸困難的癥狀。楊女士立即帶孩子就醫(yī)，檢查結(jié)果顯示孩子出

基層?jì)D訊 ■【她守護(hù)】包頭市婦聯(lián)深入推進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)工作 助力少年兒童健康成長今日冬至 | 冬至，為十一月中旬的節(jié)氣，此時(shí)萬物的潛藏之氣達(dá)到極致?！笆奈濉闭鞒逃乱闱靶?，巾幗力量擔(dān)當(dāng)作為——元

大家是不是都有這樣的感受今年似乎還沒真正冷過確實(shí)如此12月已過三分之二廣東的氣溫卻還維持在20℃以上一月即將到來廣東人忍不住試探著問：“冬天還會來嗎？”冷暖轉(zhuǎn)換！新冷空氣登場這個(gè)周末一股實(shí)力不算最強(qiáng)但

洋朋友·看虹口姓名：Dominique Simard中文名：司馬德明國籍：加拿大身份：傲必思集團(tuán)聯(lián)合創(chuàng)始人早高峰的地鐵12號線提籃橋路站里，司馬德明（Dominique Simard）挎著白色帆布包走

近日，作為“上海禮物”首個(gè)區(qū)級線下品牌集合店，“虹口禮物”在今潮8弄海派文化中心正式亮相。這不僅是虹口參與“旅超”大賽的重要成果，更是推動文旅融合、以文創(chuàng)賦能城市軟實(shí)力的鮮活實(shí)踐。當(dāng)城市記憶被賦予具象

《我和祖國一起成長》合唱賞析與教學(xué)實(shí)踐今天，我們將以《我和祖國一起成長》這首滿含深情的作品為載體，共同探尋集體歌聲里蘊(yùn)藏的精神力量。在這堂課中，我會和大家一同賞析：如何讓莊嚴(yán)的旋律凝聚成厚重的情感，如

小伙伴們早上好～這里是?？诎l(fā)布的早安版塊《嗨，?？?Morning》今天是2025年12月22日（農(nóng)歷十一月初三），星期一。今日天氣：多云，氣溫19-25℃。01 桂林片區(qū)（二期）城市更新項(xiàng)目開放首批

寒冬時(shí)節(jié)暖手寶的暖意環(huán)繞自熱鞋墊的持續(xù)溫?zé)帷@些取暖好物為人們驅(qū)散了冬日的寒冷然而，看似溫和的“低溫燙傷”卻可能在不經(jīng)意間悄然發(fā)生↓↓↓據(jù)長沙晚報(bào)報(bào)道，湖南長沙縣45歲的張凱（化名）近日遭遇了一場意

2024年9月30日轉(zhuǎn)賬1500元2025年1月1日轉(zhuǎn)賬520元3月8日轉(zhuǎn)賬500元5月11日轉(zhuǎn)賬520元7月6日轉(zhuǎn)賬5200元12月3日轉(zhuǎn)賬1200元……不到一年半的時(shí)間里，17次轉(zhuǎn)賬累計(jì)達(dá)1594

12月18日清晨6點(diǎn)45分，大橋班班長張鳴亮的電話驟然響起，電話那頭傳來綜合清運(yùn)班代理班長壽蔚焦急的聲音——綜合清運(yùn)班的干垃圾收運(yùn)車行駛到白渡路258號（小東門街道門口）時(shí)，駕駛員意外發(fā)現(xiàn)車輛后料箱冒

歡迎收聽“臨界點(diǎn)”播客！本期節(jié)目聚焦一種不起眼卻能量巨大的小蟲子——黑水虻。它或許是破解中國廚余垃圾難題的關(guān)鍵角色，你可能從未聽聞，但它正在悄然改變城市垃圾處理的格局。2019年起，深圳大梅沙萬科中心

冬日的浪漫總是與雪花相關(guān)，今天小嘉就帶大家親手制作一款充滿冬日氛圍的扭扭棒雪花，把這份轉(zhuǎn)瞬即逝的美好定格下來~首先來準(zhǔn)備制作材料：扭扭棒、剪刀、膠棒、膠槍和裝飾用的珍珠，這些簡單的材料就能幫我們打造出